Beneficios de leer unos minutos al día

Lectura, Salud

La lectura de libros beneficia tanto a la salud física como a la mental, y esos beneficios pueden durar toda la vida. Comienzan en la primera infancia y continúan hasta la tercera edad. Por tanto hemos querido hacer una pequeña lista de algunos de los beneficios que leer un par de minutos al dia puede hacer por tu cerebro y tu cuerpo en general.

Construye un mejor vocabulario:

Investigadores han comprobado en varias oportunidades que los estudiantes que leen libros con regularidad, empezando a una edad temprana, desarrollan gradualmente un vocabulario amplio. Y el tamaño del vocabulario puede influir en muchas áreas de su vida, desde las puntuaciones en los exámenes estandarizados hasta las admisiones en la universidad y las oportunidades de trabajo.

Utilizar la lectura para escapar de la soledad

Lectura

Elizabeth Strout quiere a sus personajes. Los escucha y hace que los escuchemos. Con una sencillez aparente que te desarma, con aquella depuración estilística que solo consiguen los mejores, la narradora norteamericana nos vuelve a acercar a una pandilla de vidas humanas para mostrarnos las miserias, las contradicciones, las grietas. Las historias de Strout nos permiten conocer mejor a quienes nos rodean y nos dan pistas para saber quién somos nosotros mismos. Porque las tragedias ajenas no están tan lejos de las propias. Todas las familias desgraciadas lo son a su manera, dice la famosa frase de Tolstoi. Tanto tú cómo yo acabamos queriendo mal y complicándonos la existencia más de lo que haría falta.

Elizabeth Strout admite que sus libros tratan siempre de un mismo tema: el amor imperfecto. Que quizás es el único amor posible. Para decirlo en las palabras que el personaje de Patty querría dirigir a una amiga suya pero no encuentra el momento de pronunciar, “todos lo hacemos lo mejor que sabemos, y queremos de manera imperfecta, Angelina, pero está bien así”.